扯鈴源於漢代，是中國傳統的民間遊戲，逐漸演變為技巧表演藝術。扯鈴由兩根木棒、一根繩和中空鈴構成，表演者通過旋轉、拋接和花式動作展示技術的精湛。扯鈴表演融入速度與節奏，充滿視覺美感。其簡單道具背後蘊含了無限創意，象徵著中國民間文化的活力與智慧。近年來，扯鈴在國際舞台上大放異彩，成為推廣中華文化的重要載體。